ウォーキング8日目♪

コーヒーマイスターの岡村くみこです。

4月1日から5時に目覚ましをかけて
ウォーキングを始めました。

とは、言ってもまだ8日。
何とか続いています。

随分前にもウォーキングをしていたけれど
10年のブランクは大きい。
足元がフラフラしてしまいます。




昨日の雨で
花が散ってしまったのではないかと心配しましたが
今朝は花びらが舞い、富士宮北高の並木道は
桜色の絨毯で美しかったです。

雨の日、どうしようと考えて　
やはり早く起きて、You Tubeを見ながらヨガをやることにしました。




とにかく頑張り過ぎないで、続けること。

朝起きは少し辛いけれど、私だけの、私の為の時間。

孫の春休みで、今は朝7時から夕方近くまで預かり大変だけど
それも後少し。

あっ、バナナのシフォンケーキが焼きあがりました。
逆さにして、冷めるのを待ちます。
明日の朝が楽しみです♪♪